Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Archiwa
„boczek” z bakłażana

„boczek” z bakłażana

  • 19 września, 2023
  • przez
Składniki: 1 duży bakłażan 4 łyżki oleju rzepakowego 0,5 łyżeczki papryki wędzonej 0,5 łyżeczki czosnku granulowanego 1 łyżka sosu sojowego 1/4 ł...
Komentarze wyłączone
Kolorowe pierogi

Kolorowe pierogi

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Ciasto na ok. 45 pierogów: ♥ ½ kg mąki pszennej + mąka do posypania ♥ ¾ szklanki wrzątku ♥ 2 łyżki oleju ♥ ½ łyżeczki soli   Na...
Komentarze wyłączone
Fasola zapiekana w sosie pomidorowym z harissą

Fasola zapiekana w sosie pomidorowym z harissą

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Składniki: ♥ ok. 250 g suchej fasoli Jaś   Marynata: ♥ 400 ml pomidorów w kawałkach z puszki ♥ 150 ml jogurtu naturalnego ♥ 1 drobno p...
Komentarze wyłączone
Wegański bigos

Wegański bigos

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Pyszny, aromatyczny i bardzo świąteczny! 🙂 Przepis na 6-8 porcji   Składniki: ♥ 2 opakowania wędzonego tofu (należy zamrozić i następn...
Komentarze wyłączone
Wegańskie sushi

Wegańskie sushi

  • 17 listopada, 2022
  • przez
おはようございます 🙋🏽‍♀️   Składniki: 🌱 1 opakowanie ryżu 🌱 opakowanie nori 🌱 sałata 🌱 2 czerwone papryki 🌱...
Komentarze wyłączone
Wyjątkowe świąteczne szare pierogi

Wyjątkowe świąteczne szare pierogi

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Farsz: ♥ 500 gramów boczniaków ♥ 1 cebula ♥ 3 ząbki czosnku ♥ ⅔ szklanki drobno pokruszonych orzechów włoskich ♥ 10 sztuk śliwek susz...
Komentarze wyłączone
Klopsy bakłażanowo-pieczarkowe

Klopsy bakłażanowo-pieczarkowe

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Składniki: 1 mały bakłażan 1 cebula pół kubka ugotowanej ciecierzycy 250 g pieczarek 5-6 łyżek bułki tartej (lub panier z ciecierzycy) olej d...
Komentarze wyłączone
Lasagne z sosem à la bolognese

Lasagne z sosem à la bolognese

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Składniki na ok. 8 dużych porcji: ♥ 500 + 200 ml pomidorów w kawałkach z puszki ♥ ok. 650 g mixu warzyw (u mnie 2 marchewki, 1 pietruszka, ⅓ ...
Komentarze wyłączone
Ekspresowe spaghetti z tofu

Ekspresowe spaghetti z tofu

  • 17 listopada, 2022
  • przez
  Składniki na 2 porcje: 1 kostka (180g) tofu naturalnego 1 szklanki passaty pomidorowej 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżeczka papryki wędzonej ...
Komentarze wyłączone
Złoty kalafior w tempurze

Złoty kalafior w tempurze

  • 17 listopada, 2022
  • przez
  Składniki: 🌱 Kilka ugotowanych al dente różyczek kalafiora 🌱 5 łyżek mąki pszennej 🌱 5 łyżek mąki kukurydzianej 🌱 ok. 0,5 s...
Komentarze wyłączone
×