Stay Connected

Archiwa
Kalafiornica ze szpinakiem

Kalafiornica ze szpinakiem

  • 17 listopada, 2022
  • przez
  SkÅ‚adniki: kilka ugotowanych różyczek kalafiora 3 garÅ›ci Å›wieżego szpinaku 1 maÅ‚a cebula 1 zÄ…bek czosnku opcjonalnie 2 plastry sera weg...
Komentarze wyłączone
Ziołowo-czosnkowy smarowaniec z nerkowców

Ziołowo-czosnkowy smarowaniec z nerkowców

  • 17 listopada, 2022
  • przez
  SkÅ‚adniki: 🌱 200 g nerkowców 🌱 sok z poÅ‚owy cytryny 🌱 100 ml napoju sojowego 🌱 opcjonalnie 2 Å‚yżki niesÅ‚odzonego jogurtu kokos...
Komentarze wyłączone
Pasta kanapkowa z cieciorki

Pasta kanapkowa z cieciorki

  • 17 listopada, 2022
  • przez
Składniki: 💛 1 szklanka (ok. 180 g) ugotowanej cieciorki/z puszki 💛 1/3 szklanki nasion słonecznika 💛 6 suszonych pomidorów 💛 3 łyżki ...
Komentarze wyłączone
Bezglutenowe gofry dyniowo-cynamonowe

Bezglutenowe gofry dyniowo-cynamonowe

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  SkÅ‚adniki: 🌱 170 g mÄ…ki jaglanej 🌱 50 g mÄ…ki kukurydzianej 🌱 Å›redniej wielkoÅ›ci banan (ok. 100g) 🌱 ok. 180 g dyni np. piżmowej...
Komentarze wyłączone
Makaron w sosie z czereśni

Makaron w sosie z czereśni

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki (na jedną porcję): ♥ makaron pełnoziarnisty garść ♥ czereśnie garść ♥ napój sojowy pół szklanki ♥ mąka kokosowa łyżka ...
Komentarze wyłączone
Ryżowa pasta na słodko

Ryżowa pasta na słodko

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  Baza twarożkowa: ♥ 1 szklanka mleka roÅ›linnego ♥ 7 Å‚yżek pÅ‚atków ryżowych ♥ ok. 200 ml jogurtu naturalnego (u mnie kokosowy) ♥ â…...
Komentarze wyłączone
Tofucznica z kurkami

Tofucznica z kurkami

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki: ♥ kurki garść ♥ tofu 90 g ♥ oliwa łyżeczka ♥ płatki drożdżowe nieaktywne łyżeczka ♥ cukinia kawałek ♥ cebula 1/4 ♥ ...
Komentarze wyłączone
Rabarbar pod owsianÄ… kruszonkÄ…

Rabarbar pod owsianÄ… kruszonkÄ…

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  SkÅ‚adniki na ok. 5 porcji: ♥ 1 szklanka pÅ‚atków owsianych caÅ‚ych ♥ â…“ szklanki mÄ…ki z pÅ‚atków owsianych ♥ ½ szklanki mielonych mi...
Komentarze wyłączone
WegaÅ„skie „jajko sadzone”

WegaÅ„skie „jajko sadzone”

  • 16 listopada, 2022
  • przez
SkÅ‚adniki:   BiaÅ‚ko: ♥ mÄ…ka ryżowa 30 g ♥ napój sojowy 20 g ♥ woda 20 g ♥ czarna sól 1/4 Å‚yżeczki ♥ olej – Å‚yżeczka &nbs...
Komentarze wyłączone
Podwójnie czekoladowa owsianka

Podwójnie czekoladowa owsianka

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  SkÅ‚adniki (na 1 porcjÄ™): 5 Å‚yżek pÅ‚atków owsianych (50 g) 1 szklanka mleka migdaÅ‚owego (250 ml) 1 Å‚yżeczka kakao (5 g) 1 kostka gorzki...
Komentarze wyłączone
×