Rabarbar pod owsianÄ… kruszonkÄ…
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na ok. 5 porcji:
♥ 1 szklanka płatków owsianych całych
♥ ⅓ szklanki mąki z płatków owsianych
♥ ½ szklanki mielonych mi...
Cannelloni z tofu i szpinakiem
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na 11 rurek
Farsz:
♥ szpinak mrożony 250 g
♥ tofu 180 g
♥ czosnek 2 ząbki
♥ olej łyżeczka
♥ cebula jedna mała
♥ gał...
Vegangurtowy deser na zimno z musem truskawkowym
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Spód:
♥ ok. 10 pokruszonych ciastek owsianych lub herbatników (u mnie domowe ciasteczka owsiano-kakaowe)
♥ 1-2 łyżki kakao
♥ ok. 20 da...
Ciasto z rabarbarem i dżemem pomarańczowym
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Kruche ciasto:
♥ 250 g mąki dowolnej mąki (u mnie mix pszenna, pszenna pełnoziarnista i kukurydziana) + mąka na podsypanie
♥ 4 łyżki oleju ko...
Torcik szwedzki à la IKEA
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Spód:
♥ 150 g mielonych migdałów
♥ 1 rozgnieciony przejrzały banan
♥ szczypta soli
♥ ⅓ łyżeczki sody
♥ 3 kopiaste łyżki mąk...
WegaÅ„skie „jajko sadzone”
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki:
Białko:
♥ mąka ryżowa 30 g
♥ napój sojowy 20 g
♥ woda 20 g
♥ czarna sól 1/4 łyżeczki
♥ olej – Å‚yżeczka
&nbs...
Kotleciki z ciecierzycy
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na 13 kotlecików:
♥ słoik ugotowanej ciecierzycy (400g)
♥ cebula dymka jedna
♥ czosnek – 3 zÄ…bki
♥ mÄ…ka kokosowa – Å...
Tarta ze szparagami
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki
Ciasto:
♥ mąka gryczana razowa 170 g
♥ olej kokosowy 40 g
♥ siemię lniane zmielone 25 g + 6 łyżek gorącej wody
♥ skrobia...
Pita domowej roboty z potrawkÄ… z soczewicy
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na chlebek:
♥ mąka pszenna razowa typ 2000 50 g
♥ oliwa 3 g
♥ letnia woda 30 g
♥ szczypta soli
Składniki na sos:
♥ soczew...
Pasztet gryczany
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na keksówkę:
♥ 250 g suchej kaszy gryczanej
♥ 1 szklanka drobno pokrojonych grzybów leśnych lub pieczarek (ok. 15 sztuk)
♥ 1 cebul...