Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Grid – With Sidebar

16 powodów, by zrezygnować z kolejnego drinka

16 powodów, by zrezygnować z kolejnego drinka

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Ostatnie badania wskazują na zależność między obniżoną płodnością a dużym spożyciem alkoholu (więcej niż 14 drinków tygodniowo), mimo, że wyniki te nie...

Buraki – nasz rodzimy superfood

Buraki – nasz rodzimy superfood

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Wraz ze zbliżającym się latem coraz wyraźniej na warzywnych straganach zauważyć można dominującą czerwień buraków i boćwiny. Często niedoceniane, ich bulwy zawierają...

Zdrowo sezonowo: owoce jagodowe

Zdrowo sezonowo: owoce jagodowe

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Dla wielu ludzi stanowią jeden z głównych powodów niecierpliwego czekania na lato, są pyszne, zdrowe i łatwo dostępne. Mowa oczywiście o owocach...

Zdrowie mężczyzn

Zdrowie mężczyzn

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Dieta roślinna jest najzdrowszą opcją nie tylko dla niemowląt, dzieci, kobiet i osób starszych, ale także dla mężczyzn. W mięsie i nabiale...

Stanowisko Fundacji Viva! na temat wpisu „Wegetarianizm może być szkodliwy dla rozwoju mózgu, inteligencji i zdrowia psychicznego” Rzeczpospolitej

Stanowisko Fundacji Viva! na temat wpisu „Wegetarianizm może być szkodliwy dla rozwoju mózgu, inteligencji i zdrowia psychicznego” Rzeczpospolitej

15 listopada 2022 r. prof. dr hab. Jarosław Całka opublikował w dzienniku Rzeczpospolita artykuł na temat szkodliwego wpływu diety wegetariańskiej na zdrowie....

Czy jedzenie soi osłabia męskość?

Czy jedzenie soi osłabia męskość?

  • 07 marca, 2023
  • by

Soja. Spora część osób słysząc nazwę tej rośliny ma przed oczami mężczyznę z kobiecymi piersiami, nowotwór, nieprawidłowo pracującą tarczycę, oraz osobę na...

Suplementacja na diecie roślinnej

Suplementacja na diecie roślinnej

  • 07 marca, 2023
  • by
JEDNĄ Z NAJCZĘŚCIEJ PORUSZANYCH KWESTII DOTYCZĄCYCH ROŚLINNEGO SPOSOBU ODŻYWIANIA JEST SUPLEMENTACJA, SZCZEGÓLNIE WITAMINY B12, WOKÓŁ KTÓREJ NAROSŁO BARDZO WIELE SZKODLIWYCH MITÓW.

Czy zatem...

Kasza jaglana: właściwości i zastosowanie

Kasza jaglana: właściwości i zastosowanie

  • 07 marca, 2023
  • by

Jagły, pochodzące z ziaren obłuskanego prosa, wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej Polaków, stają się coraz bardziej popularne. Są nie tylko smaczne, ale...

×