Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Przepisy
Pasta ze słonecznika

Pasta ze słonecznika

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=405587216543496 Składniki: 3/4 szklanki nasion słonecznika (namocz...
Comments Off
Dietetyczny piernik

Dietetyczny piernik

  • 15 listopada, 2022
  • by
Składniki: Na ciasto: 2 puszki czerwonej fasoli 2 banany 3 łyżki zmielonego siemienia lnianego 3 łyżki kakao 3 łyżki oleju kokosowego 1 łyżecz...
Comments Off
Rolmopsy z bakłażana

Rolmopsy z bakłażana

  • 15 listopada, 2022
  • by
Składniki: na rolmopsy: 1 bakłażan, 2 łyżki oleju kokosowego,  sól, pieprz do smaku. 2 ogórki kiszone, na sos: 50 ml śmietany sojowej, sok ...
Comments Off
Roślinny „śledzik” w occie

Roślinny „śledzik” w occie

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=393086171126934 Składniki: 100 gramów kotletów sojowych (ugotowan...
Comments Off
Roślinny „śledzik” w oleju z cebulką

Roślinny „śledzik” w oleju z cebulką

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=388186254950259 Składniki: 50 g kotletów sojowych (ugotowanych zgo...
Comments Off
Wędzona pasta bezrybna

Wędzona pasta bezrybna

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=385185378583680 Składniki: kubek ugotowanej ciecierzycy, kostka tof...
Comments Off
Dyniowe pizzerinki na słodko

Dyniowe pizzerinki na słodko

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=378735195895365 Składniki: dynia piżmowa 5-6 łyżek ulubionych po...
Comments Off
Ciasto snickers bez pieczenia

Ciasto snickers bez pieczenia

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=390437388058479 Składniki: 100 g daktyli bez pestek (namoczonych ki...
Comments Off
Klasyczna zupa ogórkowa

Klasyczna zupa ogórkowa

  • 15 listopada, 2022
  • by
Składniki (około 6 porcji) 500g ogórków kiszonych + zalewa Około 500g ziemniaków Warzywa do wywaru: marchew, seler, pietruszka, por 250ml sojowej...
Comments Off
Sałatka nibytuńczykowa

Sałatka nibytuńczykowa

  • 15 listopada, 2022
  • by
Możesz sprawdzić jak wykonać ten przepis na: https://www.facebook.com/watch/?v=382631998839018 Składniki: kubek ugotowanej ciecierzycy, 1/2 cebuli...
Comments Off
×