Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Archiwa
Vegangurtowy deser na zimno z musem truskawkowym

Vegangurtowy deser na zimno z musem truskawkowym

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  Spód: ♥ ok. 10 pokruszonych ciastek owsianych lub herbatników (u mnie domowe ciasteczka owsiano-kakaowe) ♥ 1-2 łyżki kakao ♥ ok. 20 da...
Komentarze wyłączone
Ciasto z rabarbarem i dżemem pomarańczowym

Ciasto z rabarbarem i dżemem pomarańczowym

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Kruche ciasto: ♥ 250 g mąki dowolnej mąki (u mnie mix pszenna, pszenna pełnoziarnista i kukurydziana) + mąka na podsypanie ♥ 4 łyżki oleju ko...
Komentarze wyłączone
Torcik szwedzki à la IKEA

Torcik szwedzki à la IKEA

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  Spód: ♥ 150 g mielonych migdałów ♥ 1 rozgnieciony przejrzały banan ♥ szczypta soli ♥ ⅓ łyżeczki sody ♥ 3 kopiaste łyżki mąk...
Komentarze wyłączone
Wegańskie „jajko sadzone”

Wegańskie „jajko sadzone”

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki:   Białko: ♥ mąka ryżowa 30 g ♥ napój sojowy 20 g ♥ woda 20 g ♥ czarna sól 1/4 łyżeczki ♥ olej – łyżeczka &nbs...
Komentarze wyłączone
Kotleciki z ciecierzycy

Kotleciki z ciecierzycy

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki na 13 kotlecików: ♥ słoik ugotowanej ciecierzycy (400g) ♥ cebula dymka jedna ♥ czosnek – 3 ząbki ♥ mąka kokosowa – ...
Komentarze wyłączone
Tarta ze szparagami

Tarta ze szparagami

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki   Ciasto: ♥ mąka gryczana razowa 170 g ♥ olej kokosowy 40 g ♥ siemię lniane zmielone 25 g + 6 łyżek gorącej wody ♥ skrobia...
Komentarze wyłączone
Pita domowej roboty z potrawką z soczewicy

Pita domowej roboty z potrawką z soczewicy

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki na chlebek: ♥ mąka pszenna razowa typ 2000 50 g ♥ oliwa 3 g ♥ letnia woda 30 g ♥ szczypta soli   Składniki na sos: ♥ soczew...
Komentarze wyłączone
Pasztet gryczany

Pasztet gryczany

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki na keksówkę: ♥ 250 g suchej kaszy gryczanej ♥ 1 szklanka drobno pokrojonych grzybów leśnych lub pieczarek (ok. 15 sztuk) ♥ 1 cebul...
Komentarze wyłączone
Pory w pomidorach

Pory w pomidorach

  • 16 listopada, 2022
  • przez
  Składniki: ♥ 1 por ♥ 500 ml przecieru pomidorowego ♥ ⅓ szklanki czerwonego wina ♥ 1 łyżka cukru ♥ 2 ząbki czosnku ♥ 3 łyżki ...
Komentarze wyłączone
Kruche ciasteczka z nadzieniem

Kruche ciasteczka z nadzieniem

  • 16 listopada, 2022
  • przez
Składniki na ciasteczka: ♥ mąka orkiszowa (typ 2000) 150 g ♥ olej kokosowy 50 g ♥ cukier 50 g (u mnie 20 g zwykłego cukru i 45 g erytrytolu) ...
Komentarze wyłączone
×