Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Large List Full Width Blog

Mniszek lekarski: więcej niż chwast

Mniszek lekarski: więcej niż chwast

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Mniszek pospolity (Taraxacum officinale), nazywany też mniszkiem lekarskim, to pospolity chwast występujący na całej półkuli północnej, także Polsce. Z jednej strony spędza sen z powiek ambitnym właścicielom...

Agrest: zapomniany smak dzieciństwa

Agrest: zapomniany smak dzieciństwa

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Agrest (Ribes uva-crispa L.), to roślina spokrewniona ze znaną nam dobrze porzeczką, występująca w postaci okrągłych, pokrytych drobnym meszkiem owoców przybierających barwę od jasnozielonej, poprzez żółtą,...

Głodówka – po co, dla kogo, co warto wiedzieć?

Głodówka – po co, dla kogo, co warto wiedzieć?

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Głodówka jako sposób na oczyszczenie  i uzdrowienie organizmu stosowana jest już od czasów starożytności – poddawali się jej Egipcjanie, aby odciążyć organizm po wielkich ucztach i uroczystościach...

Bób – król zdrowych przekąsek

Bób – król zdrowych przekąsek

  • 19 czerwca, 2023
  • by

W okresie od czerwca do końca sierpnia w wielu polskich domach w odstawkę idą wszelkie chipsy, paluszki i krakersy, a ich miejsce zajmuje prawdziwy król zdrowych...

Przyjmowanie zbyt dużej ilości witamin zwiększa ryzyko nowotworu

Przyjmowanie zbyt dużej ilości witamin zwiększa ryzyko nowotworu

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Miliony Amerykanów przyjmują witaminy oraz suplementy diety z myślą, że pozytywnie wpłynie to na ich zdrowie. Tymczasem według szeroko zakrojonego badania, którego wyniki zostały właśnie zaprezentowane...

Czy cukier powoduje cukrzycę?

Czy cukier powoduje cukrzycę?

  • 19 czerwca, 2023
  • by

Ostatni film What the Health poruszył kwestię, czy aby na pewno to cukier i inne węglowodany powodują cukrzycę. Z racji tego, iż przy cukrzycy poziom cukru we krwi...

×