Large And List Blog
Nie daj się przeziębieniu!
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy nasza odporność jest szczególnie narażona na niesprzyjające warunki z zewnątrz. Niska temperatura, brak słońca i depresyjna aura to czynniki, które mogą...
Dieta w sportach siłowych
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób pragnie mieć wysportowaną sylwetkę z wyraźnie zarysowanymi mięśniami. Moda na bycie fit i ćwiczenie na siłowni na stałe zagościła w...
Tłuszcz, z którego nie warto rezygnować
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
Orzechy to grupa produktów o bardzo wysokim znaczeniu żywieniowym – bogate w tłuszcze, wysokiej jakości białka i minerały przyczyniają się do zachowania zdrowia poprzez obniżanie cholesterolu, zapobieganie...
Tajemnica zawarta w mleku
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
Mleko, jako wydzielina gruczołów mlecznych samic udomowionych ssaków (krów, owiec, kóz, klaczy, oślic, wielbłądzic, bawolic, reniferów) coraz częściej staje się tematem gorących dyskusji, nie tylko wśród...
Dieta podczas menopauzy. Na co zwracać uwagę?
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
Menopauza jest fizjologicznym zjawiskiem związanym ze stopniowym wygaszaniem czynności jajników, a w konsekwencji z deficytem estrogenów....
Jak czytać etykiety?
- 26 czerwca, 2023
- by
- bok
Producenci żywności zobowiązani są do tego, aby zapewniać konsumentom pełną i rzetelną informację o nabywanym produkcie. Zwykle jednak eksponują jego zalety, natomiast niekorzystne właściwości możemy zauważyć...