Pesto z botwinki
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki:
♥ pęczek botwinki
♥ spora łyżka płatków drożdżowych nieaktywnych
♥ 6 łyżek oliwy
♥ 2 łyżki orzechów nerkowca
♥ 2 ząbki czosnku
♥ kilka liści bazylii
♥ sól, pieprz
Przygotowanie:
- Liście z łodyżkami botwinki myjemy, siekamy i umieszczamy w misce.
- Nerkowce podprażamy na suchej patelni, a następnie tłuczemy w moździeżu.
- Wszystkie składniki umieszczamy w misce z botwinką i dosyć dokładnie blendujemy.
- Podajemy z makaronem i źródłem białka.
Wartość odżywcza:
790 kcal; 18,5 g białka; 69 g tłuszczu; 30,1 g węglowodanów.