Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Kotlety bezjajeczne

Kotlety bezjajeczne

  • 15 listopada, 2022
  • by

Sprawdź jak wykonać przepis: https://www.facebook.com/vivazdrowie/videos/429904484111769/

Składniki:

  • kostka wędzonego tofu (200g),
  • 1 łyżeczka czarnej soli,
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • łyżka mąki ziemniaczanej,
  • 1/2 łyżeczki kurkumy,
  • 2 łyżki płatków drożdżowych,
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu,
  • olej kokosowy do smażenia.

Przygotowanie:

Rozgniatamy tofu.Dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy, powinna powstać z nich zwarta masa. Formujemy niewielkie kotleciki, lekko spłaszczamy, smażymy na złoty kolor. Smacznego!

Autorka: https://www.facebook.com/Dare2WearFolk

Komentarze wyłączone
×