Kotleciki z ciecierzycy
- 16 listopada, 2022
- by
- Anna Z
Składniki na 13 kotlecików:
♥ słoik ugotowanej ciecierzycy (400g)
♥ cebula dymka jedna
♥ czosnek – 3 ząbki
♥ mąka kokosowa – łyżka
♥ mąka orkiszowa – 5 łyżek
♥ pietruszka – świeża garść
♥ soda oczyszczona – łyżeczka
♥ sól, pieprz + przyprawy według uznania (u mnie papryka ostra oraz curry)
♥ płatki owsiane (panierka)
♥ olej łyżka + do smażenia
Przygotowanie:
Ciecierzycę dobrze przepłucz i odsącz.
Cebulkę pokrój w pióra.
Umieść w mikserze ciecierzycę, cebulkę, przeciśnięty przez praskę czosnek, olej, pietruszkę, sodę i dokładnie zmiksuj.
Dodaj mąkę orkiszową oraz kokosową i ponownie zmiksuj.
Dodać przyprawy, wymieszać. Jeśli ciasto na kotlety za bardzo się klei dodaj trochę mąki i znów wymieszaj, do momentu uzyskania lekko lepkiej masy.
Uformuj kotleciki i obtocz w płatkach owsianych.
Na patelni dobrze rozgrzej olej i smaż kotleciki z obu stron do przyrumienienia.
Smacznego! ♥