Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Lody rabarbarowe

Lody rabarbarowe

  • 16 listopada, 2022
  • by

Składniki (na 2 porcje):

  • 4 łodygi rabarbaru
  • 2 łyżki ksylitolu
  • 1/2 szklanki wody
  • 4 zamrożone banany (pokrojone w plasterki)

 

Przygotowanie:

Rabarbar kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy ksylitol i wodę, gotujemy pod przykryciem do momentu aż rabarbar będzie miękki. Kiedy ostygnie wrzucamy do go blendera razem z zamrożonymi bananami. Jeśli lody będą mało słodkie, dodajemy więcej ksylitolu. Lody można podawać ze świeżymi owocami, nasionami chia lub/i wiórkami kokosowymi.

Komentarze wyłączone
×