Recent Posts

Zmiany na zdrowsze




Stay Connected

Zdrowie

Witaminy – rola, źródła, zapotrzebowanie

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zaliczamy witaminy:  A, D, E i K – do wchłonięcia których niezbędny jest tłuszcz dostarczany z poży...
Komentarze wyłączone

Stanowiska autorytetów

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
American Dietetic Association: „Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne wyraża stanowisko, że odpowiednio zaplanowane diety wegetariańskie, w tym...
Komentarze wyłączone

Dobrze odżywieni weganie

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Status żywieniowy wegetarian i wegan Ostatnimi czasy przeprowadzono wiele badań analizujących skład diety oraz podaż składników odżywczych wśr...
Komentarze wyłączone

Artretyzm a dieta

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Artretyzm to inaczej zapalenie stawów. Powoduje ich ból i sztywność i zazwyczaj wzmaga się z wiekiem. Najbardziej znanymi rodzajami artretyzmu są...
Komentarze wyłączone

Astma a dieta

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Astma jest chorobą układu oddechowego, charakteryzującą się atakami skurczów w drogach oddechowych, co powoduje trudności w oddychaniu, świszcz...
Komentarze wyłączone

Zdrowie kości

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Ludzkie ciało to dobrze zgrany organizm, który najlepiej pracuje przy zachowaniu pewnych warunków. Jest on bardzo czuły na jakiekolwiek zmiany w ś...
Komentarze wyłączone

Przewlekłe choroby płuc

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to nazwa rodzajowa grupy chorób płuc, w tym przewlekłego zapalenia oskrzeli, rozedmy i przewlekłej ob...
Komentarze wyłączone

Cukrzyca a dieta

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Cukrzyca to schorzenie powodowane przez niewydolność trzustki, która nie jest w stanie wytwarzać hormonu insuliny lub produkuje go za mało. Inną ...
Komentarze wyłączone
Układ pokarmowy

Układ pokarmowy

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
Jedzenie wpływa na cały nasz organizm, jednak to właśnie układ pokarmowy w pierwszej kolejności reaguje, czasem silnie, na to co jemy. Rodzaj die...
Komentarze wyłączone

Nie dokarmiaj raka

  • 06 grudnia, 2022
  • przez
W dzisiejszych czasach nowotwory to poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, ale dieta i styl życia mogą znacząco zmniejszyć lub zwiększyć ryzyk...
Komentarze wyłączone
×